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2016-01-07

2016年の私は・・・「真成(しんせい)」


つぶつぶマザーあっこです。

明けましておめでとうございます!
2016年、スッピン朝散歩@山形でスタートしました!
(散歩の時だけ雪が降ったという・・・!)
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2015年の年末は・・・

12月。体と心のデトックスが一気に加速!!その勢いたるや・・・!!目まぐるしくあっという間の12月でした。

体のデトックスが一気に進んだこと。そして感情も。でるでる〜!!だすだす〜!!

12月30日に32歳になったんですが、31歳最後の日には、カフェで人目もはばからず、ひっくひっく言いながら泣いたりしてました(;´Д`)

ずっと我慢してきたことを吐き出したら、ずっと我慢していたと思い込んでいたことにも気が付きました。

自分で作った妄想や、勝手に背負い込んだ責任を、自分で大きく膨らませて、そこに閉じこもっていたこと。
(つぶつぶに出会う前の過去の自分から引き継がれている、自分はこうあるべきだ、こうあらねばならない!という感情、妄想とか・・・)

周りのみんなが気づかせてくれたのは、「受け入れることができなかったのは、信じることができていないのは、だれよりなにより自分自身だった」ということ。

これには衝撃でしたΣ(゚Д゚)

今まで私は、我慢して(&我慢していると思いこんで)→限界まで来て、大爆発!全部投げ出す!!って感じの行動パターンだったんです。

今回も、手放すことを決めていたんです。今までだったら、もう少し我慢していたかもしれない。でも、つぶつぶやってると、自分の居心地の良さがわかってくる分、だんだんと自分の居心地の悪さに敏感になって、「我慢」できなくなってくるんです。

でも、つぶつぶマザーの仲間が夜中まで話を聞いてくれたり、Jupitersのメンバーが私の本音を受け入れてくれたおかげで、我慢を手放して、さらに自分で作り上げていた自分の妄想や矛盾に気がつけた。

そして・・・

 

おめでとう私!ありがとうみんな!!

「本当は、本当は、自分がどう生きたいのか」っていうのが、やっと、とうとう、ついに!!明らかになってきました。

私の事を本気で、大切に考えてくれている仲間がいることに、心からの幸せを感じました。共に学び続けたいと思いました。

私は、「頑張る私」を手放して、「楽しい私」「完璧じゃないけど、本気で生きる私」を、受け入れ、表現して、発信していこうと決めました。

その決意をカタチにしたくて・・・誕生日の朝、日本海で踊ってきました!(唐突?!)

車が砂にハマって、JAF呼びかけたけど、なんとか脱出(ふぅぅ〜!!)
いくら今年は雪が降ってないとはいえ、冬の日本海。裸足で寒かった(笑)

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最後の最後で踊り間違っちゃって、そしたらパソコンも急に電源が落ちちゃって、撮り直しができなくなったけど、完璧じゃない私、これでOK♪これが今の全力の私!

平井大さんの、「For The Future」という歌です。
Jupitersの新曲。オハナフラスタジオの、ゆきこ先生に、29日に教えていただいたホヤホヤの新曲です♡歌詞がまた、今の私にはぴったりで。

やっぱり、踊ることが好きです。愛が溢れてきます。

 

あっこの2016年は・・・「真成」!!

昨日、ポストに1通の封筒が。
昨年末に、文療作家の間宮優希さんに「2016年の私の2文字を新年に書き下ろす」という企画をお願いしていたんです。(間宮さんは、新潟出身、私と同い年!・・・とは思えない落ち着いた素敵な男性です♪)

今朝、ドキドキ封筒あけました。ジャン!
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===
「真成(しんせい)」
本当の自分になる。それが、今年のテーマです。真の自分とは、本来の自分と繋がる自分です。毎日が輝き、奇跡にあふれていくことでしょう。
様々な経験が今のあなたをつくっています。全ての過去がここに到達させてくれました。真の自分になるチャンスを受けてください。
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おおおー!!ゾクっ!!まさに、今の気持ちを後押ししてくれる、そして導いてくれるメッセージでした。
もっといらないものが取れていくんですね、私?!楽しもう、楽しみだ!

ということで・・・、こんな私と、一緒に楽しんでくれる仲間を、常に心をオープンにして今年もお待ちしています♡

1月のつぶつぶ料理教室のスケジュールも更新していますので、下のお知らせをチェックしてみてくださいねー♪

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〜仙台会場〜
1/31(日)・・・満席
2/19(金)・・・残席4
2/20(土)・・・残席3

〜新潟会場〜
2016年4月を予定

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